Infusión de jengibre o cúrcuma: ¿rompe el ayuno?
No rompe el ayunoComo cualquier infusión sin azúcar, no rompe el ayuno. Las promesas de que "acelera la quema de grasa" no tienen buen respaldo en personas. Si le agregás miel, ahí sí lo rompe.
Energía aproximada: ≈0–5 kcal
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Anotá en una frase, mirá tu ayuno en el plato-reloj y usala en el navegador mientras llega a las tiendas.
Información general; no reemplaza a un profesional de la salud.